Il tuo Coach.
AI o certificato.
Sempre al tuo fianco.

// Come funziona

Dal primo accesso al traguardo.

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   Crea il tuo profilo completo

   Anagrafica, composizione corporea, stato medico, stile di vita, cucina e preferenze alimentari. Più ti racconti, più il piano è cucito su di te.

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   Imposta la gara obiettivo (multisport)

   Corsa, ciclismo, triathlon, nuoto in acque libere o duathlon. L'AI scarica percorso, altimetria e regolamento dalle federazioni globali (FIDAL, ITRA, UCI, World Triathlon, Ironman, World Aquatics, UTMB e circuiti internazionali) e calibra il piano sullo sport scelto.

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   Registri le tue uscite

   GPS, mappa, pace e dislivello direttamente dal telefono. Niente app esterne.

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   Il piano si adatta verso il PB

   Ogni settimana allenamento e nutrizione si aggiornano sui tuoi dati reali, con tapering automatico nelle ultime settimane verso la gara.

// Cosa rende PB Lab unico

Non un piano statico.
Un coach AI vivo.

• Predizione gara con AI

  Unico

  Sai prima quanto farai. Tempo previsto, VDOT e strategia pace divisa per segmenti, basati sulle tue corse reali.

• Piano che si riadatta

  Unico

  Ogni settimana l'allenamento si aggiorna sui tuoi dati: meno se salti sessioni, di più se vai forte. Tapering automatico vicino alla gara.

• Coach vocale in cuffia

  Live

  Annunci automatici ogni km con pace e tempo, mentre corri. Niente schermo, solo la tua voce-coach.

• Analisi AI post-corsa

  Subito dopo lo stop: cosa è andato bene, dove migliorare, suggerimenti per la prossima sessione.

• Nutrizione integrata

  Macro, kcal e timing dei pasti calibrati sul carico di lavoro dell'AI Coach.

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  Trail Fuel — modulo dedicato al trail

  Modulo aggiuntivo pensato per trail e ultratrail: gestione dislivello, gel, sali e liquidi calibrati sul profilo altimetrico e sulle ore di gara. Complementare al fueling multisport.

• Club — la community dei runner Pro

  PRO

  Gruppi tematici e chat riservate agli abbonati Pro. Crea o unisciti al club ufficiale della tua gara: se cerchi UTMB o la Maratona di Roma, ti trovi con gli altri runner che la corrono. Condividi attività Strava, piani AI e predizioni direttamente in chat.

• Forza & mobilità nel piano

  Nuovo

  1-3 sedute di forza a settimana e mobilità quotidiana, generate insieme alla corsa: esercizi verificati con cue tecnico, illustrazioni e controindicazioni sugli infortuni dichiarati.

• Readiness & costanza

  Nuovo

  Semaforo di carico (ACWR, monotonia, ramp settimanale), aderenza al piano, streak e badge: il piano si adatta prima che il sovraccarico diventi un infortunio.

• Benessere — perché il PB è anche stare bene

  Nuovo

  Creme, oli e prodotti per il recupero, consigliati in base a sport, zona del corpo e momento (pre-gara, post-allenamento, freddo e caldo). Con esami del sangue, peso e check metabolico nel piano.

Il Metodo PB LabStaffScarica l'appTrail FuelBenessere

Corsa, trail, palestra, boxe e altri sport: scegli l'obiettivo, il piano si adatta.